第1124章 行百里者半九十
对于一期高强度的生存训练来说,某个人一时的风头再劲,也还是很容易被汗水所湮没。
在接下来的几天里,大家才充分领略到,第一天的三千米耐力跑,只不过是开胃菜而已,接下来的训练,才叫变态强度。
第二天一早,当大家集合后,教官宣布起了本周的训练安排。
上午:基本队列训练,野外生存技能,攀爬、障碍跨越等。
下午:负重行军徒步训练。
一听到这一安排,几乎所有人都懵了。
上午倒还好,基本都是生存技能方面的训练内容,就算有强度和难度,大家自认为也还吃得消。
可下午呢?
一下午得徒步三四十公里,并且还是在负重十到十五公斤的情况下?
若只是偶尔来这么一下,可能大部分人都还觉得吃得消,可问题是这一艰巨任务是天天都有。
第一天二十公里。
第二天增加到二十五公里。
第三天增加到三十公里……
每天递增五公里,一直到第四天的三十五公里,然后到了第五天,里程数不再增加,但增加难度,部分路段由公路徒步变为山地越野。
这样的安排未免也太变态了一点吧!
三十五公里,差不多一个全马的距离,并且路况比全马要更复杂!
这不是要命吗?
其实在挑战队伍里,就有不少人是马拉松爱好者,比如说王老板跟潘老板,都是跑过很多次全马的人,可就算是他们,在听到这一变态任务后,也还是露出了畏难的情绪。
要知道,就算是全马,非专业运动员的话,能在四小时之内完成就已经是相当好的成绩了,而现在,三十五公里的距离,却让所有人在负重十到十五公斤的情况下,必须在一下午的时间内完成。
这强度,未必比不负重跑全马要轻松。
“这强度是不是太大了一点?恐怕有相当一部分人吃不消啊!”
王老板委婉地替所有人表示了抗议。
“我给大家透露几个数字。
“第一,红军长征当年,平均日行军里程约35公里,最高单日行军里程达70公里。
“第二,红军长征期间,平均负重约20公斤,包括女红军,负责后勤的女红军负重三十到四十公斤是常事。
“第三,你们挑战的第一关,就是负重行军,共两百公里的行程,其中包括五十公里的山路,需要你们在三天之内完成。”
皮肤黝黑的中尉教官先是面无表情地报出了一串数字,然后又说道:“你们谁还觉得这一强度大的,现在就可以申请退出了。”
众人:“……”
听了这一组数据之后,大家还有啥好说的?
要知道,红军长征当年,基本上一个个都是长期营养不良,而现在的大家,基本上都是营养过剩,在这种情况下,若是连红军当年的强度都达不到,能称得上是重走长征路吗?
那就没啥好说的了,准备受苦受累就是了。
至于训练都还没正式开始就申请退出?
丢不丢人?
大家的苦日子就这么开始了。
大家原本以为,上午的技能训练应该会很轻松,可事实上,其强度比大家曾经经历过的军训志强不弱,一上午下来,就已经让每个人的衣服都拧得出水来。
也好在节目组在营养、体能补充方面没克扣大家,让大家勉强还有体力去继续下午的负重行军训练。
第一天下午的20公里看似不长,就算是普通人以正常步速行走,也能在四小时左右完成,可问题是上午的训练就已经把大家的体能耗费得差不多,再加上十到十五公斤的负重……
因此,队伍从下午两点出发,但一直到晚上七点多,最后一支分队才赶回营地,然后回到营地后,一个个都瘫在了草地上,连晚饭都没吃的欲望了。
在这种情况下,还有谁会去想风花雪月?
至于andy的多才多艺,以及前两天的大出风头,则更是被人遗忘了。
对于他的存在,也只有本队那些队员还能感觉到。
变态的体能。
以及乐于助人的品德!
这是本队队员对他的新印象。
在体能跟持久力方面,男女确实是有区别的,十来公斤的负重,二十公里的快步行军,对于绝大部分长期坚持训练的男性来说,还能勉强坚持,可是对女性来说,就是煎熬了。
在这种情况下,女性若是没有别人的帮助,除了个别,比如圆圆同学、于彩霞这种既年轻体能又不错的,其她的能不能完成任务还很难说。
当然,在已养成良好团队精神的李老板团队里,把个别人丢下的情况是不存在的,于是,体能变态的andy率先接过了一位体能相对较弱的女队员的行军包,然后其她女队员的行军包,也被其他男队员轮流背着。
这么一来,李老板的团队又成为了最先返回营地的那一支,傍晚六点刚过,大家就返回来了,然后还能舒舒服服地洗上一个热水澡,再美美地吃上一顿营养大餐。
当然,这只是第一天的情况。
第二天,五公里距离的增加,让大家返回营地的时间晚了半个多小时。
第三天,又晚了半个多小时。
第四天,返回营地的时间延后到了晚上八点。
第五天,额外增加的一段山地越野,终于让一位体能及意志都相对较弱的女队员绷不住了,向节目组发出了退出申请。
第六天,一位脚底起了几个血泡的男性队员也坚持不住了,下午的行军训练还没出发,他就提出了退出申请。
哪怕明知接下来的一天将是休息调整,他也还是熬不住了。
行百里者,半九十,大概就是这一道理。
一周的训练过后,整支队伍的人数由十人变成了八人。
这还是五支队伍里情况最好的,最糟糕的那一支,潘老板所率领的分队,已经有四人退出挑战。
再以这种变态强度进行下去的话,会不会还没等训练结束,就已经不够人数参加挑战了?
很多人忍不住如此怀疑。
不管怎样,变态的一周算是过去了,训练教官代节目组宣布了一个消息:接下来的一天大家自由活动。
暂时解放了!
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在接下来的几天里,大家才充分领略到,第一天的三千米耐力跑,只不过是开胃菜而已,接下来的训练,才叫变态强度。
第二天一早,当大家集合后,教官宣布起了本周的训练安排。
上午:基本队列训练,野外生存技能,攀爬、障碍跨越等。
下午:负重行军徒步训练。
一听到这一安排,几乎所有人都懵了。
上午倒还好,基本都是生存技能方面的训练内容,就算有强度和难度,大家自认为也还吃得消。
可下午呢?
一下午得徒步三四十公里,并且还是在负重十到十五公斤的情况下?
若只是偶尔来这么一下,可能大部分人都还觉得吃得消,可问题是这一艰巨任务是天天都有。
第一天二十公里。
第二天增加到二十五公里。
第三天增加到三十公里……
每天递增五公里,一直到第四天的三十五公里,然后到了第五天,里程数不再增加,但增加难度,部分路段由公路徒步变为山地越野。
这样的安排未免也太变态了一点吧!
三十五公里,差不多一个全马的距离,并且路况比全马要更复杂!
这不是要命吗?
其实在挑战队伍里,就有不少人是马拉松爱好者,比如说王老板跟潘老板,都是跑过很多次全马的人,可就算是他们,在听到这一变态任务后,也还是露出了畏难的情绪。
要知道,就算是全马,非专业运动员的话,能在四小时之内完成就已经是相当好的成绩了,而现在,三十五公里的距离,却让所有人在负重十到十五公斤的情况下,必须在一下午的时间内完成。
这强度,未必比不负重跑全马要轻松。
“这强度是不是太大了一点?恐怕有相当一部分人吃不消啊!”
王老板委婉地替所有人表示了抗议。
“我给大家透露几个数字。
“第一,红军长征当年,平均日行军里程约35公里,最高单日行军里程达70公里。
“第二,红军长征期间,平均负重约20公斤,包括女红军,负责后勤的女红军负重三十到四十公斤是常事。
“第三,你们挑战的第一关,就是负重行军,共两百公里的行程,其中包括五十公里的山路,需要你们在三天之内完成。”
皮肤黝黑的中尉教官先是面无表情地报出了一串数字,然后又说道:“你们谁还觉得这一强度大的,现在就可以申请退出了。”
众人:“……”
听了这一组数据之后,大家还有啥好说的?
要知道,红军长征当年,基本上一个个都是长期营养不良,而现在的大家,基本上都是营养过剩,在这种情况下,若是连红军当年的强度都达不到,能称得上是重走长征路吗?
那就没啥好说的了,准备受苦受累就是了。
至于训练都还没正式开始就申请退出?
丢不丢人?
大家的苦日子就这么开始了。
大家原本以为,上午的技能训练应该会很轻松,可事实上,其强度比大家曾经经历过的军训志强不弱,一上午下来,就已经让每个人的衣服都拧得出水来。
也好在节目组在营养、体能补充方面没克扣大家,让大家勉强还有体力去继续下午的负重行军训练。
第一天下午的20公里看似不长,就算是普通人以正常步速行走,也能在四小时左右完成,可问题是上午的训练就已经把大家的体能耗费得差不多,再加上十到十五公斤的负重……
因此,队伍从下午两点出发,但一直到晚上七点多,最后一支分队才赶回营地,然后回到营地后,一个个都瘫在了草地上,连晚饭都没吃的欲望了。
在这种情况下,还有谁会去想风花雪月?
至于andy的多才多艺,以及前两天的大出风头,则更是被人遗忘了。
对于他的存在,也只有本队那些队员还能感觉到。
变态的体能。
以及乐于助人的品德!
这是本队队员对他的新印象。
在体能跟持久力方面,男女确实是有区别的,十来公斤的负重,二十公里的快步行军,对于绝大部分长期坚持训练的男性来说,还能勉强坚持,可是对女性来说,就是煎熬了。
在这种情况下,女性若是没有别人的帮助,除了个别,比如圆圆同学、于彩霞这种既年轻体能又不错的,其她的能不能完成任务还很难说。
当然,在已养成良好团队精神的李老板团队里,把个别人丢下的情况是不存在的,于是,体能变态的andy率先接过了一位体能相对较弱的女队员的行军包,然后其她女队员的行军包,也被其他男队员轮流背着。
这么一来,李老板的团队又成为了最先返回营地的那一支,傍晚六点刚过,大家就返回来了,然后还能舒舒服服地洗上一个热水澡,再美美地吃上一顿营养大餐。
当然,这只是第一天的情况。
第二天,五公里距离的增加,让大家返回营地的时间晚了半个多小时。
第三天,又晚了半个多小时。
第四天,返回营地的时间延后到了晚上八点。
第五天,额外增加的一段山地越野,终于让一位体能及意志都相对较弱的女队员绷不住了,向节目组发出了退出申请。
第六天,一位脚底起了几个血泡的男性队员也坚持不住了,下午的行军训练还没出发,他就提出了退出申请。
哪怕明知接下来的一天将是休息调整,他也还是熬不住了。
行百里者,半九十,大概就是这一道理。
一周的训练过后,整支队伍的人数由十人变成了八人。
这还是五支队伍里情况最好的,最糟糕的那一支,潘老板所率领的分队,已经有四人退出挑战。
再以这种变态强度进行下去的话,会不会还没等训练结束,就已经不够人数参加挑战了?
很多人忍不住如此怀疑。
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