尽管它们的胆固醇含量很高,但脂肪含量却很低
此外,它们还包含多种油、酸、维生素和矿物质,所有这些物质都对健康有益
并且还含有高水平的维生素B12、锌、碘、磷、钾、硒和铁
对于那些希望通过高蛋白饮食来减肥或者甚至将蛋白质作为训练计划的一部分的人来说,与其他食物相比,这是非常好的蛋白质来源
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尽管它们的胆固醇含量很高,但脂肪含量却很低
罪婿:【179】讲不出再见 发表于 2021-03-19 22:53:32此外,它们还包含多种油、酸、维生素和矿物质,所有这些物质都对健康有益
重生之大枭雄:第六十五章 刀疤的来历 发表于 2014-11-03 11:21:40并且还含有高水平的维生素B12、锌、碘、磷、钾、硒和铁
强扭的瓜真甜(1v1):分卷阅读82 发表于 2021-09-18 23:34:59对于那些希望通过高蛋白饮食来减肥或者甚至将蛋白质作为训练计划的一部分的人来说,与其他食物相比,这是非常好的蛋白质来源
诱香蛊皇:完本感言 发表于 2018-09-21 20:28:53顶点手机版更新最快网址:
位面商人:完本感言!!可看可不看! 发表于 2016-07-15 17:02:18